中新網(wǎng)8月2日電 據(jù)臺(tái)灣《中時(shí)電子報(bào)》報(bào)道，近日公布的健康大調(diào)查顯示，最困擾臺(tái)灣人的疾病其實(shí)是全身酸痛，其次才是肥胖；在自評(píng)健康狀況中，以18歲至44歲人群評(píng)價(jià)最差，65歲以上人群反而評(píng)價(jià)最佳。

雖然減肥一直是熱門的健康議題，但有關(guān)機(jī)構(gòu)發(fā)布的“2018年臺(tái)灣健康大調(diào)查”指出，臺(tái)灣人的十大困擾癥狀中，看似不嚴(yán)重的全身酸痛竟位居第一，而且，值得注意的是，18歲至35歲的人群就占了患者三分之一。

骨科醫(yī)師陳怡孜分析稱，全身酸痛最大原因就是久坐、長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)電腦以及姿勢(shì)不良，而且，上班族的情況最嚴(yán)重。

第二名至第十名疾病依序是：代謝變差(肥胖、水腫等)、眼睛干澀、過敏、胃痛、失眠、便秘、頭痛、口臭、牙痛。

陳怡孜指出，因不良習(xí)慣造成的慢性發(fā)炎疼痛最難治療。觀察臺(tái)灣人的日常生活習(xí)慣發(fā)現(xiàn)，受訪者中有45%久坐，每天使用手機(jī)、電腦超過8小時(shí)的有40%，睡前還要玩手機(jī)的也有37%。

這些不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致全身酸痛、肥胖、眼睛酸澀、胃痛、失眠、便秘、頭痛等十大癥狀的原因，因此，想擺脫病痛，首要就是改變生活習(xí)慣。另外，對(duì)比上班族與退休族發(fā)現(xiàn)，自認(rèn)為“健康狀況良好”的以65歲以上人群最多，高達(dá)75%，相反，18歲至44歲的年齡層中只有58%至59%自認(rèn)“健康”。