盛夏的漳州，熱浪翻涌。近日，在專業(yè)訓(xùn)練基地里，青少年在教練指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)自由泳劃手動作；在各大小區(qū)的游泳館內(nèi)，家長帶著孩子套著卡通泳圈嬉水降溫；在酒店、商場的游泳池里，聚滿消暑的市民……躍動的水花間，游泳成為漳州市民消暑健身、青少年學(xué)習(xí)技能的好選擇。

游泳館成健身首選

隨著暑期到來，泳池人氣持續(xù)攀升。“6月以來，酒店游泳池日均接待約400人，周末峰值達700人。16時到19時為每天的高峰時段。我們也有提供游泳培訓(xùn)。課程集中在15時至21時，覆蓋從青少年至成人的全年齡段，每天上課的人數(shù)有80到100人。”漳州佰翔圓山酒店溫泉康體部經(jīng)理邱燦華向記者展示著實時監(jiān)控數(shù)據(jù)。

上周末，在壹品游泳健身（吾悅廣場店），淺水區(qū)孩子們套著泳圈嬉戲，深水區(qū)泳者如魚穿梭，救生員則在高臺全程值守，現(xiàn)場秩序井然。“天氣逐漸熱起來，不少原本在健身館健身的會員把有氧運動從跑步、跳繩換成了游泳。也就是說，將游泳作為核心訓(xùn)練項目，而非單純消暑。”壹品游泳健身（吾悅廣場店）教練張俊告訴記者，“暑假是每年游泳人數(shù)最多的時候。我們會定期更換泳池的水，也會提前對會員做出提醒，以免會員跑空。”

“游泳就是一項全身運動。”漳州市民林宇分享著他的轉(zhuǎn)變，他告訴記者，自己每周三次到健身館游泳，配合私教制定的減脂計劃，三個月已減重8公斤。隨著各大游泳池客流量迎來高峰，像他這樣的“健身轉(zhuǎn)型者”不在少數(shù)，游泳運動正從傳統(tǒng)消暑方式升級為市民健身首選。

游泳健身的人多了，配套服務(wù)也得跟得上。據(jù)了解，目前漳州市面上不少游泳場館的更衣室里都配備了吹風(fēng)機、智能儲物柜等配套設(shè)施，淋浴區(qū)則有24小時恒溫?zé)崴?yīng)。這些細(xì)節(jié)設(shè)計讓游泳體驗全面升級。“為提升服務(wù)質(zhì)量，在我們酒店的游泳池內(nèi)，浴巾、棉簽、吹風(fēng)機等常用物品都是免費供應(yīng)的。市民僅需攜帶泳衣等裝備即可輕裝上陣。”邱燦華介紹，漳州佰翔圓山酒店的游泳池還走出差異化路線，“游泳+溫泉”的特色組合，讓市民游完泳可直達溫泉公園，體驗游樂園、干蒸房、十二花語泉等28個特色泡池，既能享受運動快感，又能體驗療養(yǎng)式度假。

在追求體驗感的同時，泳池還構(gòu)筑了“隱形”健康屏障。“池水會先經(jīng)過預(yù)處理，再通過四重凈水工藝，其中含氯量、大腸桿菌、pH值等指標(biāo)嚴(yán)格對標(biāo)國際泳聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)。泳池底部的全自動清潔機器人每日定時作業(yè)，確保無死角除污；智能循環(huán)系統(tǒng)則對池水進行24小時自動過濾與消毒。”邱燦華進一步介紹道，室內(nèi)泳池水溫常年精準(zhǔn)控制在26攝氏度至28攝氏度，采用智能溫控系統(tǒng)應(yīng)對季節(jié)變化，確保舒適度。

游泳培訓(xùn)成熱門項目

“請各位家長在等候區(qū)就座，不要跨越警戒線！”“小朋友們注意換氣節(jié)奏，手臂要伸直！”7月4日9時左右，位于市區(qū)解放路的吉祥溫泉健身會所已是人聲鼎沸。場館內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)池分設(shè)教學(xué)區(qū)與自由活動區(qū)，20余名身著彩色泳衣的孩童在教練指導(dǎo)下練習(xí)蛙泳蹬腿；淺水區(qū)有不少家長帶著幼童套著泳圈戲水，深水區(qū)則活躍著晨練的游泳愛好者。

“自6月底暑期班開課以來，我們場館日均培訓(xùn)接待量在120人次左右，大班課1名教練帶5至7名學(xué)生。”該游泳館教學(xué)顧問、福建省游泳協(xié)會防溺水公益講師團成員岳明向記者展示排課表，“主要分為大班課和私教課，上課時間為9時到20時。不過目前不論是初學(xué)班還是提高班，培訓(xùn)時段基本約滿，僅剩零星名額，報名也已經(jīng)排到8月中旬了。”

“注意身體平直！對，像小青蛙那樣蹬腿！”在位于市區(qū)水仙大街的亨利泳池兒童教學(xué)區(qū)，鄭教練正在糾正學(xué)員動作。記者發(fā)現(xiàn)，各大游泳培訓(xùn)機構(gòu)普遍采用“陸上模仿+水中實踐”教學(xué)模式。在岸邊，教練帶著孩子們做壓腿、換氣等基礎(chǔ)訓(xùn)練；水中則通過“浮力棒輔助”“牽引繩練習(xí)”等漸進式教學(xué)。“現(xiàn)在家長觀念轉(zhuǎn)變很大。過去可能覺得孩子會游就行，現(xiàn)在普遍要求掌握標(biāo)準(zhǔn)泳姿和自救技能。從‘學(xué)會游泳’到‘安全終身’。”鄭教練說。

如其所言，防溺水教育已成為游泳培訓(xùn)的重點。“去年孩子差點溺水，現(xiàn)在想來還后怕。”在魚人游泳俱樂部（天利仁和館），市民陳藝道給記者算了一筆賬：10節(jié)一對二私教課1600元，加上泳具裝備，總投入超2000元。她告訴記者，“這個能讓孩子掌握終身受益的生存技能很具性價比，這筆錢花得值。”記者隨機采訪后發(fā)現(xiàn)，家長選擇游泳培訓(xùn)的考量呈現(xiàn)多元化趨勢，有的家長看重“生存技能培養(yǎng)”，有的家長認(rèn)為“鍛煉心肺功能”，還有家長坦言“想讓孩子少玩手機”。

“除了教授游泳技能，我們還會進行‘意外落水自救’‘抽筋處理’等情景模擬。”岳明強調(diào)，“我們會在學(xué)生學(xué)習(xí)期間配備浮板、背漂、袖漂等教學(xué)及安全用具，優(yōu)化教學(xué)流程，確保教練視野覆蓋每位學(xué)生；將跳水、踩水、漂浮等相關(guān)游泳自救技能融入教學(xué)中，并組織學(xué)生了解相關(guān)心肺復(fù)蘇等急救措施，引導(dǎo)學(xué)生‘見義智為’的救人思路，確保學(xué)生能夠初步掌握基本自救技能。”（漳州融媒記者 王心如）