農(nóng)歷九月初九是中國的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，又稱“老人節(jié)”。在這個寄托著對老人健康長壽祝福的節(jié)日里，給予老人更多關愛，保障老年人的身心健康，一直是大家關切的話題。然而，阿爾茨海默病卻在摧毀老年人的心智，需要我們積極關注。近日，記者就如何防治該病采訪了福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)內科主任醫(yī)師程云帆。

國際阿爾茨海默病協(xié)會發(fā)布的報告顯示，全球每3秒就會產(chǎn)生一名阿爾茨海默病患者。程云帆介紹，阿爾茨海默病是老年期癡呆最主要的類型，表現(xiàn)為記憶減退、詞不達意、思維混亂、判斷力下降等腦功能異常和性格行為改變等，嚴重影響日常生活。年齡越大，患病風險越大，積極地預防和干預，能夠有效延緩疾病的發(fā)生和發(fā)展，提升老年人生活質量，減輕家庭和社會的負擔。

阿爾茨海默病早期癥狀如何辨別？程云帆提到，家屬可以用一張紙檢查老年人的記憶和理解能力：讓老年人將紙張對折再對折，隨后將折紙放在右腿上，根據(jù)老人執(zhí)行情況進行判斷；也可讓老人畫一個圓形鐘表，并標注具體時間，根據(jù)老人是否能畫出基本圓形、是否記住需標注的時間來判斷。家屬若發(fā)現(xiàn)異常，應及時帶老人前往神經(jīng)內科或記憶門診就診，并根據(jù)醫(yī)師專業(yè)意見盡早進行干預。

從預防層面來講，要給大腦筑“防護墻”。研究發(fā)現(xiàn)，超45%的癡呆風險都能通過干預降低。45歲以下時，要把“讀書識字”當回事，多讀書、多參加益智活動，就能給認知功能搭好“保護傘”。到了中年（45歲~65歲）要警惕十大風險，包括聽力下降、抑郁、腦外傷、缺乏運動、高血壓等應嚴格控制“三高”，均衡飲食，戒煙限酒，充足睡眠，適度運動。老年（65歲以上）則別忽視社交孤立、空氣污染和視力問題這三大風險，記住“勤動腦、多社交”是給大腦最好的“營養(yǎng)品”。

在治療方面，關鍵在于精準干預，不能放棄。阿爾茨海默病的藥物治療主要集中在兩個方向：改善癥狀和疾病修飾治療。雖然目前還沒有完全治愈阿爾茨海默病的藥物，但精準干預，尤其抓住阿爾茨海默病治療的黃金“窗口期”，就能守護好患者的認知功能和日常生活能力，減輕家人的看護壓力，具體藥物選擇還請交給專業(yè)醫(yī)生，遵照醫(yī)囑治療。

記憶是人生的寶貴財富。程云帆呼吁：全社會應共同行動，鼓勵高風險人群及早篩查、及早干預，用科學的力量和溫暖的陪伴，共同為認知健康筑起一道堅實的防線。（記者 顏瀾萍 通訊員 朱玉）