近兩日，泉州出現(xiàn)了明顯降溫，行走在路上不時(shí)能感到陣陣寒意，讓不少市民有“一夜入秋”之感。為何此次氣溫會(huì)明顯下降？泉州是否已經(jīng)入秋？在健康上有哪些注意事項(xiàng)？記者就此咨詢了相關(guān)專業(yè)人士。   

寒意來(lái)襲  市民開(kāi)啟“保暖模式”

昨日，記者行走于泉州市區(qū)街上，仿佛感受到了深秋的寒意。市民紛紛開(kāi)啟“保暖模式”，應(yīng)對(duì)天氣變化。

“今天好像一下子冷了好多！”在豐澤區(qū)刺桐路口等信號(hào)燈的小吳對(duì)記者感嘆。一早醒來(lái)，他便察覺(jué)到氣溫明顯下降，出門時(shí)特意添了外套。盡管如此，一路騎行，冷風(fēng)撲面，仍讓他感到寒意襲人。

“感覺(jué)今年冷得比較晚，擔(dān)心冬天會(huì)比往年冷，得準(zhǔn)備厚衣服了。”在豐澤區(qū)泉秀街道一家商場(chǎng)里，正在挑選外套的鄭女士說(shuō)。她來(lái)自德化，在市區(qū)工作，由于天氣轉(zhuǎn)冷太快，來(lái)不及回家取衣服，只好先到商場(chǎng)選購(gòu)幾件應(yīng)急。

“這種天喝一碗羊湯，渾身都暖了，特別舒服。”豐澤區(qū)祥遠(yuǎn)路附近一家羊肉店里，張先生正和朋友享用熱騰騰的羊湯。他說(shuō)，天氣一冷，喝碗羊湯既能御寒又能暖胃。

明日霜降  泉州其實(shí)還未入秋

明天將迎來(lái)二十四節(jié)氣的霜降，這是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。霜降不代表降霜，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就我國(guó)平均而言，霜降是一年之中晝夜溫差最大的時(shí)節(jié)。

“此次降溫主要是受南下的冷空氣影響。”據(jù)市氣象臺(tái)工作人員介紹，受此次冷空氣影響，從18日至昨日，泉州最高氣溫從18日的32.4℃降至昨天的24.5℃左右。

目前的降溫是否代表泉州已經(jīng)入秋了？市氣象臺(tái)工作人員表示，我國(guó)幅員遼闊，各地氣候差異大，判斷入秋通?？梢詮奶煳膶W(xué)和氣候?qū)W角度看。從天文學(xué)角度，立秋是秋天的開(kāi)始。從氣候?qū)W來(lái)看，入秋依據(jù)中國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《氣候季節(jié)劃分》定義為：連續(xù)5天的滑動(dòng)平均氣溫低于22℃并將第一個(gè)低于22℃的日期作為秋季起始日。按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)看，目前泉州全市平均氣溫還達(dá)不到。

據(jù)市氣象臺(tái)預(yù)測(cè)，今日氣溫與昨日相比變化不大，大部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)最高氣溫為18至25℃。明天氣溫緩步回升，最高氣溫在24至28℃之間。今明兩天，泉州沿海仍有9至10級(jí)東北大風(fēng)，風(fēng)力較強(qiáng)，需防范大風(fēng)對(duì)航運(yùn)、濱海旅游和漁業(yè)等行業(yè)的不利影響。

注意養(yǎng)生  尤其是特殊人群

氣溫明顯下降，有什么需要注意的？醫(yī)療專家提醒，氣溫顯著下降時(shí)是呼吸系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病兩種疾病的高發(fā)期，相關(guān)病癥患者及家屬應(yīng)提高警惕。

“此時(shí)一些心腦血管病的患者容易因不注意防護(hù)導(dǎo)致病情突變，甚至引發(fā)意外。”泉州市第一醫(yī)院急診科主任朱景法表示，氣溫明顯下降時(shí)，無(wú)論是高血壓病人還是冠心病患者，都應(yīng)該關(guān)注天氣變化，注意保暖。鍛煉的時(shí)間不要太早，夜間氣溫很低，此時(shí)不宜外出活動(dòng)。身體突然出現(xiàn)的一些異常變化，例如肢體麻木無(wú)力，突然說(shuō)不出話，聽(tīng)不懂別人的話，或者突然頭暈、頭疼等，都應(yīng)該引起注意。這些都可能是心腦血管疾病發(fā)生的前兆。

此外，對(duì)于已有高血壓、糖尿病、血脂紊亂等疾病的患者，要堅(jiān)持吃藥，身體如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免引發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。

朱景法還表示，這一期間，晝夜溫差大，人們呼吸道干燥，使得免疫力降低，容易導(dǎo)致呼吸道疾病感染風(fēng)險(xiǎn)增加。他建議，群眾要注意保暖，保持空氣流通，避免患上傳染病。同時(shí)要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，注意社交距離、咳嗽禮儀。此外，要堅(jiān)持健康的生活方式，保持規(guī)律作息、合理膳食，不熬夜。若出現(xiàn)發(fā)熱不退、呼吸困難、胸痛等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。（泉州晚報(bào)融媒體記者 楊泳紅 游怡冰）